パン派だけど、和風の味が恋しい…そんな朝にぴったりなのが「海苔トースト」。トーストに海苔！？と驚くかもしれませんが、これが意外なほど相性抜群。しょうゆ＆バターの香りと海苔の風味がクセになる、簡単なのに新鮮な一品です。

 

◆ 材料（1人分）
・食パン … 1枚（6〜8枚切り）

・バター（またはマーガリン） … 適量

・しょうゆ … 少々（5〜6滴）

・焼き海苔（全形1/2枚程度） … お好みでカット

・白ごま or とろけるチーズ（お好みで）… 少々

 

◆ 作り方
１．食パンを用意する
　お好みの厚さの食パンを用意します。耳ありでも耳なしでもOK。

２．バター＆しょうゆを塗る
　パンにバターをまんべんなく塗り、しょうゆをぽたぽたと数滴たらします。しょうゆは塗りすぎないのがコツ！

３．海苔をのせる
　焼き海苔をちぎるかカットして、パンの上にのせます。全体を覆っても、部分的にのせても◎。

４．トーストする
　トースターで約2〜3分、こんがり焼き色がつくまで焼きます。チーズをのせる場合は最後に追加して、さらに焼いてください。

５．仕上げにひと工夫（お好みで）
　白ごまや七味唐辛子、青のりをふれば、より香ばしく仕上がります！

 

◆ アレンジアイデア
・マヨネーズ＋海苔：マイルドでお子さまにも人気

・納豆＋チーズ＋海苔：満足感たっぷりの朝ごはんに

・明太マヨ＋海苔：ピリ辛派におすすめ！

 

「海苔トースト」は、シンプルなのに奥深い味わい。冷蔵庫にあるもので手軽に作れて、朝食や軽食にぴったりです。パンと和食、どちらも好きな人にはぜひ試してほしい一品。新しい朝の定番にしてみてくださいね！

 


タグ ：
#海苔トースト
#和風朝ごはん
#簡単レシピ
#時短トースト
#朝食アイデア
#おうちカフェ
#和の旨み
#のりレシピ
#トーストアレンジ
#朝から元気メニュー