「なんで私ばっかり…」と思ったことはありませんか？周囲のために自分を後回しにしてしまう人は、もしかすると“自己犠牲型”かもしれません。 一見、優しくて思いやりのある人に見えますが、無理を続けると心や体に限界が来てしまうことも。この記事では、そんな自己犠牲型