「褒められると一気に上がるのに、すぐ落ちる」「認められたいのに、そんな自分が嫌になる」 この“揺れ”を繰り返している人は少なくありません。実はこれ、性格の問題ではなく、心のバランスの取り方のクセによるものです。 今回は、承認欲求と自己嫌悪を行き来しやすい人
タグ：自己肯定感
SNSで自分を演じてる人の特徴5選
「なんかこの人、リアルと違う気がする」「SNSでは完璧なのに、実際はそうでもない」 SNSは“見せ方”を選べる場所。だからこそ、無意識に自分を演じてしまう人も多いです。 今回は、SNSで自分を演じている人に共通する特徴を5つ紹介します。 特徴①：よく見られたい気持ち
既読無視に弱すぎる人の特徴5選
「既読ついたのに返事こない…」「何かまずいこと言った？」 LINEやSNSで既読無視されると、必要以上に落ち込んでしまう人も少なくありません。 今回は、既読無視に弱すぎる人に共通する特徴を5つ紹介します。 特徴①：相手の反応を自分の評価だと思ってしまう 返信の速さや
気を使いすぎて疲れる人の特徴5選
「なんでこんなに疲れるんだろう」「ただ人と話しただけなのに、ぐったりする」 人間関係に疲れやすい人の多くは、**“気を使いすぎるクセ”**を持っています。 優しさゆえの行動ですが、知らないうちに自分のエネルギーを消耗してしまうことも。 今回は、気を使いすぎて疲れ
嫌われたかもとすぐ思う人の特徴5選
「返信が遅い…もしかして嫌われた？」「さっきの一言、まずかったかな」 何も起きていないのに、不安だけが膨らむ。“嫌われたかも”が口ぐせになっている人は、意外と多いものです。 今回は、そんな人に共通しやすい特徴を5つ紹介します。 特徴①：相手の反応に敏感すぎる
