本音は裏でしか言えない」「表ではいい人、裏では全部吐き出す」 SNSの“裏垢”は、本音や弱さを出せる場所として使われることが多いです。 今回は、裏垢で本音を出しがちな人に共通する特徴を5つ紹介します。 特徴①：表では“いい人”を演じている リアルや表のSNSでは、
タグ：SNS疲れ
比較社会で消耗してる人の特徴5選
「周りと比べて落ち込むことが多い」「他人の成功を見るとしんどくなる」 SNSや評価が可視化される時代、知らないうちに“比較の中”で生きてしまいがちです。 今回は、比較社会で消耗しやすい人に共通する特徴を5つ紹介します。 特徴①：無意識に他人と比べている 「自分は
SNS辞める宣言だけする人の特徴5選
「もうSNSやめます」「しばらく離れます」 そう言ったはずなのに、数日後には普通に投稿している。そんな人、見たことありませんか？ これは意志が弱いからというより、心理的な欲求と行動が噛み合っていない状態で起きやすい現象です。 今回は、SNS辞める宣言だけしてしまう
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SNSで病みやすい人の特徴5選｜メンタルを守るための距離感とは
「SNSを見るたびに落ち込む」「誰かの投稿を見て、なんだかモヤモヤする…」 そんなふうに、SNSが“楽しい場所”ではなく“心が疲れる場所”になってしまう人が増えています。便利で刺激的なSNSだからこそ、使い方ひとつで心の健康に大きな差が出るのです。 今回は、SNSで病
